Willkommen auf den Seiten des Schwimmvereins Wassersportfreunde 1912 e.V. Mülheim an der Ruhr

Wir bieten in unserem Verein neben der Schwimmausbildung von Kindern und Erwachsenen auch Schwimmen als Leistungs- und Breitensport, Wassergymnastik und Wasserball an.

Schwimmen ist eine der effektivsten Sportarten um sowohl Kraft, Koordination und auch Kondition zu trainieren. Dadurch das der Körper im Wasser fast schwerelos ist, ist die Belastung des Knochenbaues, der Gelenke, der Muskeln und der Bänder wesentlich geringer als z. B. beim Radfahren, Jogging oder dem Walking. Da man das Tempo beim Schwimmen seinen individuellen Fähigkeiten und körperlichen Vorraussetzungen anpassen kann, ist es eine der besten Möglichkeiten in Form zu kommen und zu bleiben.

Außerdem ist es gut zu wissen, dass z. B. seine Kinder im Urlaub ruhig alleine in den Swimmingpool oder das Meer springen können ohne das man selbst aufspringen muss um die Kleinen zu beaufsichtigen.

Zusätzlich ist es so, dass Kinder im Idealfall in der Grundschule zweimal in vier Jahren im Rahmen des Sportunterrichtes für jeweils ein halbes Jahr Schwimmunterricht bekommen. In einem Klassenverband ist es aber sehr schwierig für zwei Lehrer, die zum Teil nicht aus dem Schwimmsport kommen, ca. 25 Kinder das Schwimmen beizubringen, so dass die Kinder sich sicher im Wasser bewegen können.

Der Schwimmsport kann aber nicht nur in einem Verein erlernt werden und dort als Leistungssport betrieben werden, es ist auch möglich sich bis ins hohe Alter hinein “nur” an der aktiven Bewegung zu erfreuen.